晩ごはんのおかずの1品として、セブンイレブンで7プレミアム「うの花」を購入しました。
価格は税込み138円です。
（2026年9月現在、東海地方）
安い。
最近はスーパーでも「ひとり分、あと1品」を138円では買えない……。
ということで、和食の日！には何度かリピしてます。
パッケージ裏面です。
1袋あたり76kcal、脂質は4.5g。
「うの花」とは、おからと野菜を煎り煮したお惣菜。
メインのおからの他、にんじん、ねぎ、たまねぎ、枝豆、たけのこ水煮が入ってます。
これらの材料を自分全部で用意するのは正直キツい。助かります。
お皿に出します。
どどん。温めて食べることもできますが、このままいただきます。
（温める派と温めない派、どちらの人が多いのでしょう？？？）
具沢山♪ 彩りがいいですね。
パッケージに「いちばん出汁の旨味を利かせた」とあるとおり、おかずとしてしっかりとした味わいがあっておいしいです。
忙しいと乱れがちになる食生活。
コスパよし×ヘルシーなコンビニ和惣菜の活用で、整えていきましょ～。
・コスパのいい「ひとり分、あと1品」の和総菜
・温めずにそのまま食べられるところもGOOD
・日持ちもする（賞味期限は購入の際に要確認）、買い置きOK
